2012.08.31 00:28
2012.08.29 11:23



◈ 소개
2NE1의 박봄의 다리살 빼는 다이어트 운동이니다. 동작이 쉽고 간편하여 어디서나 제약없이 할 수 있다는 장점이 있습니다.

◈ 운동 방법
1. 옆으로 누운 상태에서 한손으로 머리를 받쳐줍니다. 


2. 두 다리는 붙인 상태에서 최대한 아래로 뻗어줍니다. 


3. 위쪽의 다리를 그대로 올려주는데 다리를 올릴 때는 빠르게, 

내릴 때는 천천히 내려주셔야 다리운동효과를 더욱 높이실 수 있습니다. 

그리고 다리를 올릴 때 허벅지 위쪽과 엉덩이의 힘만을 이용하여 

다리를 들어올린다는 느낌으로 해야 효과를 높일 수 있습니다.

◈ 운동 시간
횟수에 상관없이 약 10분정도 중간중간 쉬며 해주시면 됩니다.



(협찬 : 다이어트 어플, 살빼는법 시즌2)





Posted by 그린블로그 DEV그린
2012.08.25 22:40

칼로리 관리를 해주는 살 빼는 법 시즌2, 


하지만 그동안 기록해둔 것들을 잠시 지우거나 재설치를 해야한다면?!


그동안 기록한 기록이 싸그리 사라지는 불상사를 겪을 수가 있습니다.


그걸 대비해서 미리 기록과 즐겨찾기, 그리고 따로 등록해둔 사용자, 운동, 음식을 백업해두는 방법을 배워봅시다. ^^



일단 사진의 설정 버튼을 터치 합니다~!





기록 백업하기를 클릭합니다!



네 버튼을 클릭합니다!



그럼 백업이 됩니다!!


자, 이제 재설치나 기록을 초기화 한 후 불러올 땐 어떻게 해야할까요?


간단합니다~! ^^



기록 불러오기를 터치합니다!



네 버튼을 터치합니다~!


그럼 예전에 기록해뒀던 자료가 말끔하게 복원된 것을 확인할 수 있답니다~! ^^



Posted by 그린블로그 DEV그린
2012.08.25 21:19
2012.08.21 21:08




다이어트 어플 살빼는법 시즌2 의 카툰입니다~! 마음껏 퍼가세요 ^^



Posted by 그린블로그 DEV그린
2012.08.10 13:30



살빼는법2는 다이어트 필수 상식 뿐만 아니라 칼로리 관리, 다이어트 캘린더, 그래프, 커뮤니티등을 

모아놓은 다이어트 통합 어플리케이션입니다.


1. 살빼는법

- 잘못된 다이어트 상식, 살 빼는 법, 다이어트에 좋은 음식과 안좋은 음식들에 대해 알려드립니다!


2. 베스트 후기

- 달 마다 업데이트되는 유저분들의 후기로서 살뺀 후기, 살찐 후기, 나만의 다이어트 비법, 공감 이야기등을 볼 수 있습니다.


3. 다이어트 뉴스

- 실시간으로 업데이트되는 다이어트 뉴스를 볼 수 있는 메뉴입니다.


4. 다이어트 캘린더

- 내장 캘린더와 연동되며 다이어트 기록을 월별로 한눈에 보여줍니다.


5. 다이어트 그래프 

- 날 마다 자신의 현재 몸무게를 그래프로 나타내줍니다.


6. 비만도 측정

- BMI 수치와, 기초대사량, 표준 몸무게, 미용 몸무게를 보여줍니다.


7. 운동하기 / 음식섭취

- 운동, 음식을 기록합니다. 방대한 DB로 운동과 음식을 종류별로 기록할 수 있으며 사용자 운동/음식 추가, 없는 운동이나 음식은 직접 입력하여 추가할 수 있습니다.


8. 정보공유 / 수다방

- 다이어트 정보공유를 하거나 다이어트와 관련된 이야기들을 할 수 있는 톡형식 SNS 게시판입니다.



    


살빼는법2의 메인화면입니다!

화면전환의 불편을 최소화 하기 전에 한 페이지에 모든 메뉴를 구현하였습니다!!


   



다이어트 후기와 정보공유방입니다!


톡 형식으로서 자유로운 정보 공유가 가능합니다 ^^


다이어트 후기는 달 마다 업데이트 되며 회원분들의 살뺀 후기, 살찐 경험담, 나만의 다이어트 비법, 공감가는 이야기 등을 적어주시면 


다음달에 제작자가 직접 정리하여 후기로 올려드립니다 ^^



           


살빼는 법 메뉴와 음식섭취 메뉴입니다!

많은 음식 자료과 사진까지 추가되어 좀 더 다채로운 다이어트를 즐길 수 있게 되었습니다!!




다운받는법 : '구글 플레이(마켓)' 에서 '살빼는법2'를 검색하세요!!


모바일 전용 링크





Posted by 그린블로그 DEV그린
2011.12.27 22:35

내년초를 목표로 개발하고 있는 어플.

기존의 살 빼는 법의 상식, 커뮤니티 기능에

칼로리 계산, 다이어트 캘린더, 통계, 비만도 측정, 잠금, 또 사용자 스타일까지 자세하게 다룰 예정입니다.

도움말은 단지 글만 넣는 것이 아니라 NPC가 친절하게 설명해주게 할 것이랍니다. 

기능만 보자면 살 빼는 법 + 칼로리 트레이너 + 살빼줘 안드로이지만

세 작품 모두 습작이라 부족한 부분이 많았지요..

개인적으로 처음으로 맘먹고(?) 만드는 대규모 어플이라 기대가 크답니다.

제작 기간은 3개월.

갤럭시S3와 함께 같이 출시하려는 장대한 계획을 가지고 있습니다. +_+

그 동안 완성 할 수 있을지는 모르겠지만..

그런데 어플 디자인 하는데만 총 제작 기간 중 70%의 시간을 쏟는 것 같네요.

허탈한 것은 전문 디자이너가 잠깐 손본 것이 제 것보다 낫다는 것이죠.

이래서 협업이 필요한 것인가 싶네요..

Posted by 그린블로그 DEV그린