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  1. 2013.06.13 블랙헤드 없애는 법
2013.06.13 22:46


◈ 지긋지긋한 블랙헤드

죽은 피부각질과 유분이 쌓여 모공속에 막혀있는 것을 블랙헤드라고 하는데요~ 

까맣게 보이는 이유는 공기중의 산소에 노출되었기 때문이라고 합니다. 

이것이 모공속에 딱딱하게 굳어서 자리잡게 되는데요~

일단 이렇게 자리잡으면 따뜻한 타올로 피부가 수분을 머금게한 후, 부드러워지면 짜주어야 합니다. 

하지만, 박테리아균에 얼굴에 퍼지고 더 악화되기 쉽다는게 문제이기도 하고 

우선 블랙헤드는 손을 잘못 짜게되면 딸기코가 될 수 있으니 조심하셔야 한답니다. ㅠㅠ 

딸기코로 변해버리면 제거하기가 매우매우 힘들어 지니까 말이죠.. 


그렇다면 이 블랙헤드를 어떻게 없애야 할까요? 방법을 알아봅시다~! ^^




◈ 블랙헤드는 면봉으로 짜세요




손으로 블랙헤드를 짜게되면, 손에 있는 세균에 의해 

2차감염이 되서 트러블이 발생할 수 있으니 

블랙헤드를 짤 때는 손이 아닌 면봉을 이용해주세요! 

면봉으로도 짜는것이 아니라 굴리면서 피지를 빼주시면 됩니다. 


피부의 자극의 최대한 줄이기 위해 블랙헤드를 스팀타월로 

10분간 블랙헤드를 불려준 후 짜시면 됩니다.




◈ 코팩은 적당히!



코팩은 물리적인 방법없이 블랙헤드를 효과적으로 제거하는 방법이긴 하지만 

코팩을 너무 자주하게 되면 피부에 자극을 주어 모공이 늘어나니 

일주일에 1~2회 정도만 해주시면 됩니다.

코팩을 사용했다면 넓어지고 자극받은 모공을 수축시켜줄 수 있는 진정팩을 한 번 더 해주세요. 

녹차우린물을 화장솜에 적셔 올려두거나 진정작용을 하는 화장수를 차갑게 해서 사용하는게 좋겠습니다.



◈ 스크럽 자주하지 마세요

크럽을 너무 자주하게되면 피부에 자극을 줘 피지선을 자극해 

오히려 피지 분비가 왕성해지므로 삼가하는게 좋습니다.



◈ 각질 제거하기

주기적인 각질제거는 블렉헤드가 빠져나가기도 하고 예방이되기도 합니다.



◈ 수분 공급하기



피부관리의 기본은 수분입니다. 피부가 건조해지면 

피부를 보호하기 위해 유분은 더 나오게 됩니다. 

여드름, 블렉헤드가 잘 생긴다면 절대 피부를 건조하게 두지 마세요!



◈ 피부에 자극주지 않기

당장 보이는 걸 없애려고 과도하게 짜거나 비비는 행동 등은 피부를 자극해서 

피지선에서 피지분비를 촉진시키게 되어 유분은 많아지지만, 

결과적으로 피부는 더 건조해져서 각질을 더 많이 만들게 됩니다. 

블렉헤드 없애는 법 중 가장 확실한 것은 피부에 자극주지 않기, 즉 예방입니다.

한번 생기게 되면 잘 없어지지 않기때문에 무엇보다 예방이 중요한데요. 

물을 많이 마셔서 몸안의 독소를 배출하는 것도 중요합니다. 

또한 세안할 때 미지근한 물로 세안하고 헹구기, 

찬물로 헹구기 순으로 하면 모공 속 노폐물도 제거되고 

그 만큼 블렉헤드가 생기는 걸 예방하게 됩니다.



◈ 블렉헤드에 관한 오해

블랙헤드를 무조건 짜면 모공이 넓어진다고 알고 있는 분들도 많은데요, 

과도하게 분비된 피지가 모공속에 쌓였다가 산화되어 검은 점처럼 보이는 것으로 

제거하지 않고 방치하면 더 커지면서 주변의 콜라겐을 밀어내 모공이 커지게 됩니다.

제거할때 한가지 중요한것은 모공을 활짝 열어주는게 중요합니다. 그

래야 효과적으로 제거할 수 있고 모공이 늘어지는 부작용을 막을 수 있습니다. 

흔히 모공을 열어주려면 뜨거운 열기가 필요하다고 하지만 이 역시 오해~!

모공은 미지근한 물에 적정시간이 지나면 열리기때문에 

인내를 가지고 관리해주는게 중요합니다.

블렉헤드를 짜거나 팩을 하고나면 진정팩을 해주는 것이야말로 블렉헤드를 없애는 핵심인데요, 

냉수마사지만 녹차우린 물로 화장솜을 적셔서 올려주기로 

열린 모공을 확실하게 조여주는 케어를 해주어야 합니다. 

그렇제 않으면 코 피지를 제거해도 다시 생기기 쉽기때문입니다.



◈ 블렉헤드 없애는데 좋은 음식


당연한 말이지만 술, 담배, 지방이 많은 음식, 단 음식등은 

피지선을 자극해 피지량을 늘리므로 자제하는 것이 좋지요~ 

대신 영양소는 풍부하면서 지방성분이 적은 

두부, 콩, 버섯, 해산물, 각종채, 과일 등을 꾸준하게 먹는것이 좋겠습니다~^^

그렇다고 먹을 거 안먹고 너무 스트레스 받게 되면 

뾰루지나 피지분비에 좋지 않기 때문에 스트레스 받지 말고, 

꾸준한 관리, 식습관만 잘 지켜준다면 블랙헤드 없는 맑은 피부를 가질 수 있을 것입니다!


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Posted by 그린블로그 DEV그린